Liposukcja Kraków

Niektóre zabiegi chirurgiczne czy kosmetyczne można wykonać tylko jednym sposobem, a w innych możliwe jest zastosowanie kilku dostępnych metod. Takim zabiegiem jest właśnie odsysanie tłuszczu czyli liposukcja. Najczęściej stosowane metody to: ultradźwięki, tumescent i wstrzykiwanie. Niezależnie od metody pacjent nie może nic jeść ani pić na kilka (przeważnie około 6 h) godzin przed operacją. Z kolei czas zabiegu uzależniony jest od tego skąd tłuszcz chcemy sobie odessać, jaką lekarz zastosuje metodę oraz jakie znieczulenie, ale wszystkie te czynniki są ze sobą ściśle powiązane. Jednorazowo pacjenta można pozbawić około 3 – 4 litrów tłuszczu, ponieważ odessanie większej ilości mogłaby mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Continue reading

Dobry trener biznesu

Stres bardzo często jest najlepszym bodźcem do podjęcia przez nas działania, ale co powinni robić np.: trenerzy by stres był dla nich konstruktywny, a nie działał destrukcyjnie? Każde szkolenie od trenera wymaga przygotowania, gdyż najczęściej mimo tej samej branży (w tym przypadku biznesowej) specyfika konkretnej grupy, którą ma szkolić jest inna. Czasami może być to przewaga kobiet, a czasami  mężczyzn, jeden lub kilku uczestników jest pod widocznym wpływem alkoholu i przeszkadza w prowadzeniu zajęć przez niewybredne komentarze, krytykę i głośne zachowanie. Jak w takiej sytuacji powinien zachować się trener, aby nie stracić wiarygodności i uwagi pozostałych uczestników, ale tych „pod wpływem“ też ostatecznie nie utracić bo np. ich firma najwięcej płaci. Continue reading